1. 프로폴리스란 무엇인가요? 프로폴리스(Propolis)는 꿀벌이 나무의 수지(樹脂)와 자신의 타액, 밀랍 등을 혼합하여 만든 천연 항균 물질입니다.꿀벌들이 벌집 외벽이나 틈을 메우는 데 사용되며, 벌집 내부를 세균이나 바이러스로부터 보호하는 역할을 합니다. 즉, 꿀벌들이 “벌집을…
[작성자:] HAN
오메가3의 모든 것
🧠 오메가3란 무엇인가요? 오메가3 지방산은 인체가 스스로 만들어내지 못하는 필수 지방산입니다.따라서 음식이나 보충제를 통해 섭취해야만 하는데요, 주로 EPA, DHA, ALA 세 가지 종류로 나뉩니다. 💪 오메가3의 주요 효능 7가지 🍣 오메가3가 풍부한…
20대 남성이 챙겨 먹으면 좋은 영양제
20대 남성이 챙겨 먹으면 좋은 영양제를 소개하겠습니다. 요즘은 건강에 대한 관심이 높아지면서 영양제를 챙겨 먹는 사람들이 많아졌습니다. 특히 20대 남성들은 신체적, 정신적 변화가 많은 시기이기 때문에 적절한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 이번…
불면증 원인과 증상 그리고 치료까지
1. 불면증이란 불면증은 잠들기 어렵거나, 자주 깨거나, 깊이 자지 못하는 상태가 지속되는 수면 장애입니다. 단순히 ‘잠을 못 자는 것’이 아니라, 일상생활의 집중력 저하, 피로, 감정 불안정 등을 유발하는 복합적인 건강 문제입니다. 2….
재미로 알아보는 세계에서 가장 위험한 나라와 지역
안녕하세요. 오늘은 재미로 알아보는 세계에서 가장 위험한 나라와 지역에 대해 알아보겠습니다. 재미로만 봐주시고, 참고용으로만 활용해주세요!:) 1. 아프가니스탄 (카불) 2. 시리아 (알레포, 다마스쿠스) 3. 예멘 (사나, 마리브) 4. 소말리아 (모가디슈) 5. 말리 (바마코,…
슬립 테크(Sleep Tech)란?
슬립 테크(Sleep Tech) 수면의 질을 개선하기 위해 첨단 기술을 적용한 제품과 서비스를 의미합니다. 최근 몇 년 사이 건강 관리에 대한 관심이 증가하면서 슬립 테크 시장도 빠르게 성장하고 있으며, 다양한 스마트 기기와 AI…
미래의 교통 혁명, 드론택시의 모든 것!
오늘은 SF 영화에서나 보던 드론택시가 실제로 우리의 일상에 다가오고 있다는 소식을 전해드리려 합니다. 서울을 시작으로 2025년부터 시범 운영될 예정인 드론택시(UAM, Urban Air Mobility)가 어떤 변화를 가져올지 함께 알아보겠습니다. 드론택시란 무엇인가요? 드론택시는 도시의…
스팸 번호 목록 및 내용
경기가 어려워질수록 스팸 및 스매싱 등이 활개를 치는 것 같습니다. 수시로 업데이트하며 꾸준히 유지할 예정입니다. 다들 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 스팸 번호 목록 07077443404 / 070-7744-3404 인터넷 가입07089973376 / 070-8997-3376 인터넷 대출07047688270…
일본여행 유후인에 대한 소개
유후인 소개 요즘 일본 여행들 많이 가시죠??오늘은 후쿠오카에서 이동이 가능한 유후인 여행에 대해 이야기해 보려고 합니다.유후인은 일본 규슈 지역에 자리 잡은 아름다운 온천 마을로, 매년 수많은 관광객들의 발길이 끊이지 않는 명소입니다. 이곳은…
플랩풋볼 참가자가 매니저를 대하는 태도
플랩풋볼 매니저 개요 안녕하세요. 오랜만에 인사드립니다.오늘은 플랩풋볼 참가자가 매니저를 대하는 ‘태도’ 에 대해 글을 남겨보고자 합니다. 플랩풋볼 매니저는 2시간 경기기준 25000원 ~ 30000원 (프로모션 및 긴급제외) 정도의 비용에서 3.3% 의 원천징수를 떼고…