Health Research Center
긴장성 두통 원인과 해결｜긴장성 두통이란 무엇인가 가끔 머리 전체를 옥죄는 듯한 느낌이 들고, 눈 뒤가 뻐근하거나 뒷목이 단단하게 굳어 있는 날이 있다. ‘피곤해서 그러겠지’ 하고 넘기지만, 사실 이런 패턴이 반복된다면 의학적으로 긴장성 두통(Tension-Type Headache) 으로 분류되는 경우가 많다.이 두통은 보통 ‘지끈거리는 통증’이라기보다, 머리를 천천히 조여오는 듯한 압박감에 가깝다. 흥미로운 건, 이 두통이 특정 질병 하나 … 더 읽기
만성피로 증후군 원인, 개선 – 한눈에 보는 핵심 요약 혹시 이런 패턴, 익숙하지 않나요? 이 글의 주제인 **“만성피로 증후군 원인, 개선”**은 바로 이런 사람들의 이야기입니다.의학적으로는 ME/CFS(Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome) 라고 부르고, 단순한 피곤함이 아니라 몸의 에너지 시스템 전체가 흔들린 만성 질환으로 이해되고 있어요.질병통제예방센터 이 글에서는 이렇게 정리합니다. 조금 길더라도, 천천히 읽으면서 “아, 그래서 내가 이랬구나” … 더 읽기
역류성 식도염 완전 가이드: 증상부터 치료·식단·약물까지 한 번에 정리한 실제 임상 기반 정보 역류성 식도염 완전 가이드란? 가끔은 별 이유 없이 가슴 중앙이 화끈하게 타오르는 느낌을 받을 때가 있다. 밥을 먹고 얼마 지나지 않았는데 목까지 뜨거운 신물이 올라오는 날도 있고, 누워만 있어도 타는 듯한 통증이 밀려올 때도 있다. 사람들은 흔히 이 증상을 “역류성 식도염”이라고 말한다. … 더 읽기