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  축구 세부 포지션 1. 축구 미드필더(Midfielder) 축구에서 공격수가 수비수를 연결하며, 중간역할을 하는 선수를 뜻합니다. 보통 축구장의 가운데에 위치하며, 볼배급, 공격 및 수비 가담 등 다양한 역할을 수행합니다. 축구에서 가장 많은 활동량과 역할을 수행한다고 말할 수 있는 포지션입니다. * 공격형 미드필더 경기장에서 상대진영과 가까운 라인에서 활동하는 미드필더로 보통 10번을 부여받습니다. 공격형 미드필더 는 공을 전방으로 … 더 읽기

  축구 포지션  현대 축구에서는 전술과 포메이션이 다양해짐에 따라 개개인의 선수별로 요구하는 능력치와 기대치가 높아지게 되었고, 그에 발 맞추어 포지션도 세부적으로 나누어 좀 더 세밀한 플레이를 요하고 있다. 오늘은 각 포지션별로 세부적인 위치와 역할 등에 대해 알아보고자 한다. 1.공격수(Forward) 전방에 위치하여 직접적으로 골을 넣는 임무를 맡는다. 최전방에 있고, 골을 넣는 포지션이기에 경기의 승리를 좌우하는 “골” … 더 읽기

아킬레스건(Achilles tendon)이란? 종아리근(비복근+가자미근)육이 내려와 하나의 힘줄로 이어지는데, 그 힘줄을 ‘아킬레스건’ 이라고 부릅니다. 아킬레스건은 인간이 걷고,달리고, 뛰는 등의 발을 내딛는 모든 움직임에 ‘직접적인 영향’ 을 받는 힘줄로, 매우 중요한 신체기관 중 하나입니다. 아킬레스건이라는 단어의 유래는 그리스 신화의 영웅인 ‘아킬레우스’ 의 이야기에서 영향을 받았는데요. 아킬레우스의 어머니인 테티스가 자신의 아들을 불사신으로 만들기 위해, 몸을 담그면 불사신이 된다는 스틱스강에 … 더 읽기

초록입홍합오일이란? 초록입홍합오일은 식물성 오일로서, 초록입홍합이라는 해조류에서 추출되는 오일입니다. 초록입홍합은 주로 북극해와 북대서양 해역에서 자랍니다. 이 오일은 다양한 건강상의 이점과 영양소를 제공하며, 건강과 미용 분야에서 인기를 얻고 있습니다.   초록입홍합오일의 성분 초록입홍합오일은 오메가-3 지방산, 오메가-6 지방산, 미네랄, 비타민, 항산화물질 및 다른 생물활성 성분들을 풍부하게 포함하고 있습니다. 이러한 성분들은 다양한 건강상의 이점을 제공하는데 도움을 줄 수 있습니다. … 더 읽기

커피효과 안녕하세요. 오늘은 많은 사람들이 좋아하고 즐겨마시는 커피의 효과에는 어떤 것이 있을까요? 커피의 좋은 점과 안좋은 점에 대해 내용을 적어보겠습니다. 알고 마시는것과 모르고 마시는것에는 큰 차이가 있습니다. 우리 모두 자세한 내용을 알지는 못하더라도 기본적인 상식정도는 알고 마시면 좋겠습니다. 커피의 좋은 점! 1.집중력향상 카페인을 함유하고 있어 뇌를 자극하고, 집중력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 2.대사활동증진 대사를 촉진시켜 체온을 … 더 읽기

  포털사이트: 정보의 세계 포털사이트는 인터넷 사용자들에게 다양한 정보와 서비스를 제공하는 중요한 플랫폼입니다. 이 기사에서는 포털사이트의 역할, 역사, 그리고 현재의 중요성에 대해 알아보겠습니다.   포털사이트란 무엇인가? 포털사이트는 웹 사용자들이 인터넷을 더 쉽게 이용할 수 있도록 다양한 정보와 링크를 한 곳에 모아놓은 웹 사이트를 말합니다. 이러한 사이트는 사용자들이 웹 서핑을 하면서 필요한 정보를 빠르게 얻을 수 … 더 읽기

  축구경기 시 알아야할 기본 상식 1.축구 경기장의 규격 ◆ 경기장은 천연잔디 혹은 허용된 인조잔디를 사용해야하며, 색은 ‘녹색’ 이어야한다. (일반) 터치라인 (가로) 90~120m, 골라인 (세로) 45~90m (국제) 터치라인 (가로) 100~100m, 골라인 (세로) 64~75m ◆ 골대 골라인의 정중앙에 위치시켜야하며, 가로 7.32m 높이 2.44m ◆ 골 에어리어 가로 18.32m 세로 5.5m (골 에어리어안에서는 자유로운 위치에서 골킥을 찰 … 더 읽기